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周岁婴儿辅食食谱大全一站式指南,让宝宝健康快乐成长!
婴儿的辅食是随着宝宝生长发育的,所以每个宝宝的营养都要靠家长们来把持。然而周岁婴儿的辅食大全有哪些?
在婴儿几个月前,宝宝的大脑发育不成熟,此时应该让宝宝有一定的食物,就可以刺激到大脑发育,然后从而使宝宝变得聪明。周岁婴儿的主要辅食是稀粥、菜泥、果汁等,可加少量的水。
父母在为宝宝做米糊时,要先在碗内放入米,再放入水,使得米粒充分吸水,才有利于宝宝消化。同时,给宝宝吃面条或粥,要保证稠而不稀,即适合宝宝吸收,也可将鸡蛋黄或淀粉按照比例配,在米粥或稀饭中添加。另外,主食应少食多餐,保证在饭菜中一定数量的蔬菜,以保证营养的均衡。
