味蕾大爆发！香菜腌制秘籍，教你做出超好吃的香菜料理！

味蕾大爆发!香菜腌制秘籍,教你做出超好吃的香菜料理!

香菜腌香菜的制作方法

用料:香菜1棵,红辣椒半个,蒜,香菜,生姜,香醋,白芝麻

1、香菜切成4厘米左右的小段,红辣椒切成辣椒末,大蒜剁成蒜末。

2、把香菜段,红辣椒末,蒜末放入盆中,然后加入1/2匙1/2匙香醋,1/2匙1/2匙白芝麻,拌匀。

3、香菜段放入容器中,加香醋,生姜末,香醋,白糖拌匀即可。

香菜的食用价值很高,香菜含有较多的维生素C、胡萝卜素,可提高机体免疫功能,促进新陈代谢,还有解毒作用。

香菜可解鱼腥、肉毒,可以增进食欲,帮助消化,适用于食欲不振,消化不良。香菜味辛、性微温,具有发汗透疹、消食下气的作用。

1、香菜的功效与作用

香菜含有丰富的维生素C及胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能,促进铁的吸收,提高抗病能力,香菜还含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,可以防治便秘。

2、香菜的营养价值

香菜含有的维生素C较多,能增强人体的免疫功能,促进机体的新陈代谢,还有解毒作用。

3、香菜的营养价值

香菜中含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,胡萝卜素含量较高,能增强抵抗力。

4、香菜的营养价值

香菜含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,以及大量膳食纤维。

5、香菜的营养价值

香菜可增进食欲,帮助消化,适用于食欲不振,消化不良。香菜还含有大量的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,可以防治便秘。

材料:鲫鱼、香菜、枸杞、葱、姜、料酒、鸡精、食用油、盐。