学会这些秘诀,让你的披萨变得更加美味!
先把所需要的食材都洗干净,最后在表面涂上一层薄薄的黄油。放入烤箱,上下火180度,烤20分钟。烤的时候要注意翻面,并且关上烤箱门。
烤好之后,把烤好的披萨放进烤箱中,撒上盐和黑胡椒,烤箱预热5分钟,然后转200度,继续烤5分钟即可。
这款披萨有两个“窍门”,大家可以来尝试下。第一是预热时间,温度可以选择40度,还可以把披萨放在温度计上看,这样吃起来更方便。另外,在烤披萨时,只要刷上黄油,而不用其他东西,就会更加美味了。
Tips:吃之前要把披萨放在烤箱的中上,也可以不刷黄油,把披萨放上去。其实这个办法同样也可以烤披萨,只不过烤披萨的面不能烤的太久,否则披萨会缩水。
可以让人的牙齿变得更白,这是因为披萨中的维他命c丰富,维他命c有利于牙齿的健康生长,而在烤披萨的时候就会让维生素c丰富的得到作用。
可以让我们的身体变得更加年轻,这是因为披萨中的蛋白质含量高,更加有助于我们延缓衰老,也可以让我们的身体变得更加强壮。
也可以让我们的身体变得更加强壮,这是因为披萨中的脂肪含量非常低,而其中的一些矿物质和维他命C都有抵抗感冒的作用。
吃披萨可以减少身体水肿的症状,这是因为披萨中的蛋白质含量高,这种成分可以让我们的身体更加强壮。
可以预防癌细胞的扩散,这是因为披萨中的纤维素含量高,而这种纤维素可以提高我们的消化能力,让身体处于一个比较健康的状态,也可以防止我们的癌症。
吃披萨可以减肥瘦身,这是因为披萨中的脂肪含量非常低,而这种脂肪和碳水化合物含量高的物质有利于我们燃烧脂肪,有利于减肥瘦身。
也可以缓解痛经,这是因为披萨中的纤维素含量非常低,这种物质可以让我们的身体更加健康,而且披萨中的矿物质和维生素都有消除身体疲劳的作用。