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滋补汤的做法大全:10道养生美味,让你保持健康活力活力活力活力。
1.牛骨买回来洗净,放进冷水锅里大火煮开,倒掉血沫。
2.将牛骨放进汤锅里,大火煮开,加一勺醋和适量的葱、姜,大火煮开后转小火煲1个半小时。
3.牛骨炖煮好后加入适量的盐调味,加入适量的鸡精调味,
1.排骨洗干净后,用冷水浸泡,因为不加醋,后面就要泡了。
2.将排骨放进锅里,加适量的水,再加一勺白醋,大火煮开后转小火。
3.煮好的排骨放到锅里,加少许油和盐调味。
4.将洗干净的排骨放进锅里,加适量的水,大火煮开,转小火,再加适量的盐调味。
5.炖煮至排骨熟烂即可,尝尝咸淡。
第三道:猴头菇炖鸡汤
1.将猴头菇放进温水里泡开,切成片。
2.鸡清洗干净,切成块。
3.将鸡放进汤煲中,倒入适量的水,将猴头菇放入锅里,改成中小火炖煮。
4.将鸡肉炖煮熟烂即可,
1.将鸡处理干净后,切成块。
2.锅中倒入清水,将鸡放进锅里,倒入适量的水,再加一勺盐。
3.煮好的鸡肉放到锅里,加少许油和盐调味。
4.炖煮至鸡肉熟烂即可,
第六道:红枣乌鸡汤
1.将红枣洗净去核,切成小块。
2.乌鸡洗干净,剁成块。
3.红枣和乌鸡放入一起煮,转小火,再加适量的盐。
4.炖煮至乌鸡熟烂即可,
第七道:当归鲫鱼汤
1.鲫鱼洗干净,切成段。
2.将当归和鲫鱼用水泡一会,切成小段。
3.然后将当归和鲫鱼放在一起煮,转小火炖煮。
4.将冰糖放入锅里,改小火炖煮。
5.炖煮至当归和鲫鱼熟烂即可。
1.将鸡洗干净,剁成块。
