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玉米莲藕排骨汤的功效:滋补养颜、活血、补血、养血。
玉米的功效:补虚益气、宽中止渴、润肠通便、明目、抗溃疡。
莲藕的功效:消积化滞、解暑清热、安神养心、散瘀生新。
排骨是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,带有小排骨一块又大又肥、油光发亮、肉质较嫩的肉。具有滋阴润燥、
玉米的功效:补中益气、健脾开胃、升血糖、滋阴润燥、宽中止渴、益血补髓。
排骨的营养价值:补虚益气、养血生肌、
1、强壮骨骼:排骨具有补中益气、滋阴润燥、开胃消食、
2、强健骨骼:排骨具有补中益气、补虚益气、
3、提高免疫力:排骨富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等,具有滋阴壮阳、
4、补中益气:排骨富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等,具有滋阴壮阳、
5、祛湿止泻:排骨具有祛湿止泻、养血生肌的功效。
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
排骨:色泽鲜红,呈有光泽的,脂肪洁白或淡黄色,肉质紧密,富有弹性。
