用简笔画教你制作美味三明治！

用简笔画教你制作美味三明治!

材料:三明治面包2片、鸡蛋2个、白糖适量、榨菜1/2小匙、黑胡椒适量。

1、白面包去皮,切成三角形,鸡蛋打散。

将三明治面包放入烤箱中,160度,烤20分钟即可。

功效:丰富的蛋白质,并可以提高记忆力,降低胆固醇。也可帮助消化,促进吸收。

此外,将一片面包,加入牛奶、柠檬汁和榨菜后,还可以在其中加入一些蔬菜和橄榄油。这些食物可以帮助身体消化,有助于食欲。

用简笔画教你制作美味三明治?

1、在干净的餐盘上刷点油,倒入饼干,这次放入面包,但不要放太多。

再放上一片面包,用擀面杖擀平。

然后在擀平的一面涂上酱汁,然后再刷点油。

最后抹点酱汁,再撒上一些榨菜和黑芝麻。

5、最后一分钟,刷点油,然后再刷点油。

吃三明治的注意事项

1、三明治面包当中含有大量淀粉,所以如果有痛风病的患者,不要吃太多。

三明治面包不宜吃得过多,因为吃多了会导致腹胀,并会影响消化。

三明治面包要在烤制的时候,切成块状,这样的面包才会薄而不烂。

由于西餐中的面包大都是用奶油作为原料,因此对牙齿有一定伤害,奶油会在面包表面形成一层保护膜,这样吐司就会变得不那么好吃。

吃法简单,只要用面包切片或条状即可食用,有烤、蒸、炒、煎、烤和烤三种。

一、【简单版的面包】

高筋粉300克,鸡蛋2个,高筋面粉300克,酵母1小勺,细砂糖30克,盐1小勺,牛奶180克,黄油1大勺,白醋半小勺,橄榄油适量。

1、先将材料A、酵母放入盆中,加适量温水,搅拌均匀,再加入软化的黄油,揉至扩展阶段,放温暖处发酵至两倍大。

将面团材料B、白醋、盐、黄油混合,加入室温软化的黄油,继续揉至扩展阶段。

将面团分成八份,分别揉圆,盖保鲜膜松弛30分钟。

将面团擀成椭圆形,用刀子在中间划一个口子。