竹荪：功效、作用与禁忌一览

竹荪味甘性平,具有补肾壮阳、增强人体免疫力、降血糖等功效。用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄、小便频数、小便带血、消化不良、贫血、呼吸系统感染、呼吸系统感染、小儿神经系统感染、免疫功能紊乱等症状。竹荪可抑制三高,具有降血压、降血糖、预防心脑血管疾病、护肝、助消化、抗感染、防衰老等功效。

竹荪:功效、作用、禁忌一览

1、竹荪,味甘、性平,具有健脾养胃、补阴益气、清热解毒止咳化痰、护肝、助消化、预防心脑血管疾病、增强免疫力等功效。

2、竹荪味甘、性平,具有健脾开胃、补阴益气、清热解毒止咳化痰、保护肝脏等功效。

3、竹荪中的多糖成分,可起到降低血糖、降低血脂、调节血糖、调节血糖、血糖等功效。

先将松茸泡发清洗,切一片。生榛蘑用水清洗干净,去掉根蒂。大葱切段儿,生姜切成片。姜切片,大蒜掰成片。

锅中倒入植物油,放入姜片、蒜片儿和菌类,煸炒至五完善,倒进松茸。

再次煸炒,煸炒至松茸变松出水量,添加盐、糖和味精。

然后添加小量的水,煸炒均匀。

将炒好的松茸盛入盘里,锅中倒进适当的植物油,放入葱段和生姜片。

锅中倒进适当的植物油,添加酱油和白胡椒粉,煸炒匀称。

再倒进泡好的松茸。

炒匀,锅中色调变深,加入适量的开水,大火烧开,转文火。

最终将煮好的榛蘑放入,大火烧开,文火焖10分钟就可以。

将青笋切割成匀称的块。香菇切割成匀称的片状。

锅烧热,下油,将切完的青笋,香菇煸炒至五完善,添加食盐,味精,再次煸炒。

再添加一些骨头汤,将青笋炖熟,加入适量的动物油就可以。