揭秘绿豆汤为何变身红色,科学原因大解密!
一、绿豆汤为何变红
民间有很多说法,最近流传的说法就是能使某些色斑消失,喝绿豆汤后自然也会变红。有的人喝了绿豆汤后会觉得身上没有任何东西,原来是自己用的原因,为什么能让自己的皮肤恢复正常呢?
绿豆汤是一种药食同源的食物,可以清热解毒、消暑止渴,尤其是在夏季,可以帮助我们清热解毒,使皮肤恢复正常。
但是专家却说,这种说法只有在长期饮用的情况下才能看到效果。因此,专家提醒大家,不是所有的色斑都能喝绿豆汤的。在此,专家强调,一般人吃了绿豆后的4个小时左右,皮肤上才会出现“蓝色”的斑点,也就是因为这个原因而形成的。
另外,在服用中药的时候,医生还提醒大家,喝中药期间千万别吃生冷、油腻的食物。因为生冷的食物,会影响药物的疗效,严重的话还会导致腹泻。因此,服用中药期间不要吃生冷的食物,尤其是脾胃虚寒的人,更要忌口。
服中药时,需要忌口的食物有哪些?
禁忌:
服药期间忌喝茶
服用中药时不要喝茶,因为茶叶里含有鞣酸,会影响人体对中药中有效成分的吸收。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2~3小时后再喝。
有些人服中药时不忌口,除了怕影响药效的发挥,还有不少人常常会问到“那是因为哪些东西不能吃”。其实,这是因为某些食物与中药配伍禁忌导致药效降低或失效,如乌梅、红糖、蜂蜜、大枣等。
如何喝中药
1、饭前服用
一般在饭前30~60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
2、饭后服药
一般在饭后15~30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。
3、空腹服
一般在饭后15~30分钟服药。