揭秘陈皮白茶：探索功效与作用的神奇之旅

揭秘陈皮白茶:探索功效与作用的神奇之旅

1、以新鲜的橘皮、鲜姜,洗净,晾干或晒干,备用。干橘皮与陈皮在经开水浸泡后,晾干或晒干后,即可起到解表散寒、温胃健脾、燥湿化痰的作用。

2、橘皮晒干,即陈皮,具有理气调中、燥湿化痰、和胃调中的功效,燥湿化痰、和胃调中的作用,既能化痰,又能帮助脾胃消化。

3、橘皮煎汤,既可预防饮食积滞,又可治胸腹胀满,冬天服喝橘皮煎汤,是很有疗效的。

4、将陈皮和水适量煮开,然后再用文火煮10分钟左右,再加入少许冰糖调味即可饮用。