早餐最好吃什么?10款美味早餐食谱推荐
第一、加馒头
材料:馒头若干、蜂蜜
做法:1、将馒头切小块蒸锅烧热,馒头放于蒸锅上面。盖上锅盖中火蒸熟,差不多5分钟左右馒头就好了。将蜂蜜均匀撒在馒头上面,蜂蜜尽量多抹一点,不然蒸出来会发苦。将蒸好的馒头稍微晾凉一些切块食用。
第二、煮鸡蛋
材料:鸡蛋2个、葱花少许、盐少许
做法:1、鸡蛋打入碗中搅匀。锅中放入水,倒入鸡蛋,大火煮,水开后煮3-5分钟即可。将葱花撒在鸡蛋上,加入少许盐。将鸡蛋液倒入锅中,均匀的撒上葱花。倒入盘里,开火蒸。
6、蒸好后鸡蛋很好剥,很好吃的,放凉后淋上蜂蜜即可食用。
第三、自制香芋花卷
材料:芋头一个、面粉少许、酵母粉少许、温水适量、白糖少许、食盐少许、油少许、白芝麻少许、水适量
做法:1、芋头切块蒸熟,放凉。用压成泥,加白糖、酵母粉、油和少许清水搅拌均匀。加少许盐,搅拌均匀。用勺子压成面团。上锅蒸10分钟即可。
第四、牛奶鸡蛋面
材料:牛奶120克、鸡蛋50克、面粉200克、水70克、白糖适量
做法:1、牛奶、白糖放入盆中,分次倒入,用筷子搅拌均匀。调成奶昔状。蒸锅加水烧开,上锅蒸10分钟。晾凉后倒入牛奶、面粉和白糖,再蒸10分钟即可。可以直接食用。
第五、酸甜菠萝面
材料:菠萝、白糖
做法:1、菠萝切成小块,然后再捣碎成泥。用两个干净的盆子装好面粉,鸡蛋打入。加入菠萝泥,再打匀,最后加入鸡蛋液,和成面团。把面团放案板上擀成面皮。把菠萝泥均匀的撒在面皮上,切成大小差不多的剂子。
6、把剂子放入刷好油的蒸锅中,蒸10分钟即可。
第七、酸甜甜橙玉米面
材料:甜橙、牛奶、糖
做法:1、甜橙去皮切小块,然后榨汁。