牛奶果汁搭配大全集：打造无限口感的果味奶品

牛奶果汁搭配大全集:打造无限口感的果味奶品

一、将2勺~3勺甜甜的炼乳(或白炼乳)与1勺~3勺的蜂蜜混合搅拌均匀,然后加入半袋量为本量一杯的酸奶。混合均匀,放置于玻璃容器中,密封,半个月后,过滤后

二、在杯中放入小半杯橘子汁,再加入1勺蜂蜜,搅拌均匀,加热的同时,橘子汁是甜酸的,加入蜂蜜以后,味道十分香甜。

三、将蜂蜜和牛奶混合搅拌均匀,制成奶昔,每次做30克~30克,每天饮用2~3次,可促进幼儿的消化,减少便秘。

四、将奶油和糖搅拌均匀,均匀地搅拌在一起,再放入冰箱中冷藏,在制作过程中,可使奶昔的口感更好。

五、将混合均匀的奶昔放在冰箱中冷藏一段时间,再加入少许的鲜榨果汁,也可加入少许的白开水,这种混合奶昔味道独特,口味香甜,非常美味。

六、将榨汁的果汁盛入杯中,再放入少许的蜂蜜,搅拌均匀即可。这种混合奶昔是很健康的,尤其是一岁之内的宝宝。

七、将几粒枸杞泡在牛奶中,搅拌均匀后,置于微波炉中加热30秒,取出这种混合奶昔不但口感酸甜,同时也有明目、清火、润肺的功效。

八、将蜂蜜和木瓜榨汁,加温后,再放入冰块,搅拌均匀,这种混合奶昔口感香甜,不仅可以为宝宝补充足够的营养,也有助于宝宝的肠道消化。

九、将三勺子的木瓜粉,适量的牛奶混合,再放入冰箱中冷藏一段时间,再取出这种混合奶昔不仅营养丰富,而且还是一款非常好喝的奶昔。

女人喝牛奶的好处

1、补钙

牛奶含钙量高,并且容易被人体吸收利用,常喝牛奶可防止骨骼发育不良,促进宝宝骨骼发育,有利于宝宝的骨骼健康成长。

2、保护牙齿

牛奶含有大量的钙,有利于宝宝的牙齿和牙齿健康发育,有利于宝宝生长发育。

3、预防便秘

牛奶中含有丰富的乳糖,经常喝牛奶可以有效预防宝宝便秘,对于宝宝预防宝宝便秘有着重要的意义。

4、促进宝宝生长发育

牛奶中的乳糖可以促进宝宝生长发育,而且还有着增强宝宝食欲的作用。

5、增强宝宝免疫力

牛奶中含有丰富的蛋白质,宝宝经常喝牛奶可增强抵抗力,可以提高身体的抗病能力。

6、有助于消化

牛奶可以直接对宝宝的肠胃进行消化和吸收,喝牛奶对消化不良有着很好的帮助。