探秘冰糖的功效与作用禁忌：保健还是潜在风险？

探秘冰糖的功效与作用禁忌:保健还是潜在风险?我们一起来看看。

1、保健。偏方类推荐

1银耳:味甘淡,性平,无毒,具有补肺养阴,养胃生津的功效,适用于肺热咳嗽、胃热口干等。银耳含有丰富的胶质、多种维生素、蛋白质、脂肪和钙、磷等矿物质。适用于血虚、头晕乏力、形体消瘦等症状。银耳常用来治疗因缺乏维生素A而出现的夜盲症。银耳还能强心利尿,促进体内的新陈代谢,有增进食欲、帮助消化的功效。银耳中含有丰富的维生素D,能预防骨质疏松,还能保护肝脏。

2西洋参:西洋参性凉,味甘,微苦。归心、肺、肾经。具有补气养阴、清热生津的功效。适用于气虚阴亏、内热、外感热病、津伤口渴、消渴等。西洋参味甘、微苦,性寒。归心、肺、肾经。具有补气养阴、清热生津的功效。适用于肺阴不足、虚火上炎、口燥咽干、灼伤声哑等。西洋参有滋阴降火、清热生津的功效,适用于虚火上炎、口腔溃疡、口干咽燥、舌红少苔、大便干等。西洋参也有抗疲劳、增强记忆力的功效。

3党参:党参性温,味甘,微苦。具有补中益气、养血生津的功效。适用于气虚、脾虚、食少、久泻、脱肛、子宫脱垂等病症。党参含有人参皂甙、糖类、维生素B1、维生素B2等。

4山药:山药中的粘液蛋白,能防止心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。山药含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴、补肾虚,适宜于体质虚弱、免疫力低下者。

5紫河车:具有补肾益精、益气养血、强筋壮骨的功效,适用于气血亏损、身体瘦弱、心悸气短、肢体倦怠、腰膝酸软等症。

6白术:具有补脾、益气、燥湿、和中的功效。常用于脾胃虚弱、倦怠无力、食少便溏、气虚自汗、便溏、气虚水肿、妊娠胎动不安等病症。白术含有挥发油,油中主要成分为苍术醇和苍术酮。

7芡实:具有健脾祛湿、固肾止泻的功效。对于脾虚久泻、小便频数、遗精带下、脾虚食少等病症有较好的疗效。