探秘海参泡发的最佳方式，助您达到最大效果！

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1、快速泡发干海参的水就用纯净水或者是矿泉水,这样的水泡发就比较方便,也不会失去营养成分。

2、温度也很关键,水温是看你泡发海参的水是凉还是温的,如果水温是65度,那么泡发海参的水就要再次烧开烧开,还要烧半个小时左右,使海参泡发得更好,而且口感也会更好。

3、水烧开以后,要把海参捞出来放在过滤网里面沥干水分,然后放在一旁,然后等到海参彻底泡发好了,再放到冰箱冷冻,到了冬天,要吃的时候拿出来煮就可以了。

4、在泡发好的海参里加入适量的碱面,碱面可以使海参更加容易泡发,而且有一定的防腐作用。

5、在发制海参之前,要先把海参泡好,然后在用高压锅煮二十多分钟就可以了,这个时候要把海参切成大约两三厘米厚,两倍宽的块,这个时候海参会变的柔软,而且涨发的速度比较快。

6、在煮海参的时候,可以加入一些瘦肉,然后再煮上十几分钟,海参变的非常有嚼劲。

海参的功效与作用

1、提高免疫力

海参中含有丰富的精氨酸,精氨酸是制造精子的主要成分,具有提高免疫力、促进性功能和提高精子的活性,对于男性不育、房事低下等症都有很好的效果。

2、养血抗衰

海参中含有大量的精氨酸,精氨酸是制造精子的主要成份,因此食用海参可以增加男性的精子的数量和质量,有利于男性的身体健康,使夫妻双方的性爱更加的和谐。

3、补肾壮阳

海参中含有丰富的精氨酸,精氨酸能够有效的调节男性的性腺荷尔蒙分泌,可以缓解疲劳,而且海参中含有的营养元素对男性的生育能力也有很好的促进作用。

4、调理月经

海参富含多种微量元素,其中的锌元素能够促进女性卵细胞的生长,女性经常食用海参能够调理月经,改善月经不调的情况。

5、美容养颜

海参中含有的胶原蛋白、钙、铁、锌等物质能够缓解皮肤的衰老,使皮肤变得细腻、光滑、富有弹性。

6、促进生长发育

海参中含有的多种维生素和微量元素能够增强人体的免疫功能,对于身体有很好的帮助,而且海参含有的蛋白质含量非常的丰富,食用海参能够满足身体所需要的营养成分。

7、补肾健脑

海参能够起到很好的补肾健脑作用,对于性能力的提高有很好的帮助,而且海参中含有的海参胶蛋白能够有效地补充脑部营养,从而使性功能更强。