探秘独特奶茶配方：茶叶与奶的完美结合！

探秘独特奶茶配方:茶叶与奶的完美结合!

茶叶的奶茶营养价值很高,大家都知道茶叶中含有的茶多酚,可以帮助人体增加酶的活性,增加人体对蛋白质的消化与吸收,奶茶中的奶精也是天然的蛋白质来源。

茶树叶茶

茶树叶的妙用

茶叶采摘后一般都会留一段时间,不要放太长的时间。一般来说,喝新鲜的茶树,用80摄氏度的沸水浸泡2~3分钟,是最为鲜嫩的。泡出的茶汤色泽翠绿,味道清香,口感佳。

红茶

红茶,红茶中的茶多酚含量很高,所以红茶喝起来有种浓郁的红茶香,香气清幽,特别适口。但红茶中含有大量的单宁酸,会影响人体对铁元素的吸收,长期饮用会影响铁元素的吸收。红茶性质温和,对胃部的刺激小,可长期饮用,所以红茶也是最适合老年人的一种茶。

西兰花

西兰花在中国有悠久的栽培历史,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花含有较多的钙、铁、胡萝卜素、维生素C和植物蛋白质,且有大量的纤维,能促进肠胃蠕动,加速排毒,对消除身体浮肿和便秘十分有效。西兰花还含有大量的叶酸、维生素C和类胡萝卜素,可以促进孩子的生长发育,增强免疫力。西兰花还含有大量的维生素、膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,加速排毒,排除身体毒素。西兰花还含有大量的维生素K,能促进人体的新陈代谢。

夏枯草

夏枯草,中药名,为菊科、鳖的干燥全草,味苦、甘、性寒,入肝、胆、肾经。具有清肝火、明目、散结、消肿的功效,可用于肝火上炎所致的目赤肿痛、目珠疼痛,头痛眩晕,目昏,羞明流泪等症的治疗。

中医学认为,夏枯草性寒,有散结消肿的功效,可用于治疗乳痈肿痛等症。此外,它还有清火降压、清肝明目、散结消肿等功效。

夏枯草除了内服治疗外,还可以将其和金银花、菊花、鱼腥草、蒲公英等一起煎水服用。由于金银花有清热解毒、消肿排脓的功效,同时还能够抑制流感病毒的生长,适合用于治疗腮腺炎、咽炎、扁桃腺炎等疾病。

夏枯草的食用方法

夏枯草泡水喝

平时还可以将夏枯草和金银花一起搭配泡水喝,这也是一种比较简单的生活中保健茶。夏枯草的主要功效包括:

1、清火降压

夏枯草味甘、辛,性微寒,能清热去火,消结消肿,利咽,泄火解毒。