探秘阿胶糕功效：滋补养颜、延缓衰老的传统美食

探秘阿胶糕功效:滋补养颜、延缓衰老的传统美食

1.适合任何人食用

中医认为,女人是水生动物,所以有大姨妈,怀孕的时候需要用到阿胶。中医认为,阿胶是有补血作用的。不过,如果怕冷,想吃阿胶,可以选择使用开水冲泡的方法。一般来说,煮水喝是最方便也最简单的。

2.具有抗衰老作用

阿胶补血、养血、活血、润肠、止血、女性贫血主要是因为血虚,血不足容易导致脸色苍白、眩晕,有血虚的症状。女性缺血,用阿胶来补充血量,效果也非常好。血虚是导致脸色苍白、眩晕、虚寒、月经不调、月经量少且颜色暗淡等问题的主要原因,是因为血虚导致身体气血瘀滞,最终导致脸色黯黄。

3.适合大部分人食用

因为阿胶糕是温补的,所以吃多了容易上火,体质虚弱者也不宜多吃。吃阿胶糕时,建议搭配一点红枣和枸杞。此外,胃肠不好的人可以将阿胶糕和山楂一起煮粥,也可以做阿胶糕冰糖葫芦。

4.辅助治疗

对于气血两虚引起的眩晕、头晕、心悸、失眠、食欲不振、心衰等症,效果非常明显。女性月经不调、痛经、月经稀发、手脚冰冷的人,都可以用阿胶来治疗。服用阿胶糕时,因为它具有滋阴补血的功效,可用于治疗血虚、月经不调、崩漏带下、妊娠胎漏等症。阿胶糕可以直接吃,也可以炖汤,还可以直接食用。每天早晚各服一粒,坚持食用半年左右,会有明显的效果。

5.阿胶糕不宜与过多的中药同食

因为阿胶糕能够补血,会导致其具有很大的补血作用。如果与其他中药一起食用,就会影响其药效,而且还会引起上火。如果再加入党参,党参是不能够在吃阿胶糕时单独吃的。因为阿胶糕不容易被人体吸收,一起吃会出现贫血的症状。

以上就是关于阿胶糕与什么东西搭配最好的内容介绍。在用阿胶糕的时候,注意食用量,服用量。多吃一些补气血的食物也能够提高阿胶糕的功效。在服用阿胶糕的时候,也应该注意是否有副作用。不建议服用阿胶糕的时候,同时服用别的东西。

阿胶的吃法

1、炖服

将阿胶砸碎,放入碗里或杯中,用开水,加冰糖(或红糖)20克,溶化后,待温服用。

2、含服

将阿胶砸碎后,放入碗中,用开水化开,加入黄酒50毫升,再加冰糖适量,等凉后服用。