探究美丽秘方：美容汤有哪些几款能帮你焕发光彩？

探究美丽秘方:美容汤有哪些几款能帮你焕发光彩?如何用好看的化妆品来使自己光彩照人?美容汤怎么做?接下来,小编将告诉你美容汤有几款。

美容汤有哪些?美容汤有哪些

怎样用美容汤

美容汤:泥鳅豆腐

取泥鳅200克,豆腐250克,葱、姜、花椒、料酒、盐、味精、胡椒粉适量。将泥鳅放入盐适量,稍搅使泥鳅吐净泥土,再抹上干粉,加入葱、姜、花椒、料酒和少量的盐,腌制30分钟;豆腐切块,放入锅中,加清水适量,大火烧开,转中火煮20分钟,放入豆腐块,调味后撒上香菜,出锅即成。

美容汤做法

养颜的汤

一、西红柿猪肝汤

功效:番茄和猪肝都是补血的佳品,两者煮汤,可以补血。

做法:西红柿洗净,切块,猪肝洗净,切片;猪肝洗净,切片。锅中加水,放入西红柿、猪肝、盐、味精、胡椒粉煮沸,改小火煮约10分钟。出锅前放入些许盐、味精,拌匀即可。

贴士:西红柿和猪肝都是富含铁质的补血食物,女性多吃还可以预防贫血。

二、南瓜紫菜汤

功效:这道汤非常适合贫血的女性,它可以帮助调经,还可以润肠。

做法:南瓜洗净切成块,紫菜剪碎;南瓜去皮去瓤洗净切块。锅中加清水,先煮南瓜块,再加入紫菜。煮约20分钟,下入米饭煮开,加盐调味即可。

贴士:这款汤可以预防和治疗各种缺铁性贫血,对于脾肾虚弱的女性非常适合。

三、黄豆白萝卜排骨汤

功效:这道汤特别适合脾胃不和的女性。

做法:黄豆、白萝卜、排骨洗净切块,黄豆浸泡后也放入锅中,加水,大火烧开后转小火,炖至黄豆熟烂,再放入萝卜块,加少许盐调味即可。

贴士:这道菜可以健脾开胃,补气养血,滋润皮肤。

四、木耳豆腐汤

功效:这道汤特别适合平时体质偏阴虚的女性,它能够帮助滋阴润肺,调节血脂,预防高血压和冠心病。

做法:黄豆、黑木耳、豆腐洗干净,豆腐切块,再加入适量水炖开,加木耳和豆腐炖至熟,加盐调味即可。

贴士:这道汤可以补气、滋阴、润燥,适合阴虚体质的女性,不仅可以补气、滋阴、润燥,还可以促进肠道的蠕动,润肠通便,有利于预防和治疗便秘。

五、枸杞山药炖肉

功效:这道汤特别适合肝肾阴虚的女性食用。