探索幼儿园带量食谱及其营养分析的关键因素

探索幼儿园带量食谱及其营养分析的关键因素是,提供提供幼儿园活动所需的很多的营养,提供宝宝的活动所需的不同营养物质,满足宝宝生长发育的需求。

一、第一阶段

4月龄:3个月

主要特点:宝宝最开始接触的事物是大自然,并且这段时间宝宝处于了初步的活动状态。

每天吃5~6个蛋黄

主要原料:蛋黄、米粉

做法:将鸡蛋煮熟去壳,加米糊或藕粉,

二、第二阶段

4~6月龄:7个月

主要特点:此时宝宝已经适应食物,并且可以有较明显的饮食性。

每天给宝宝吃8~10个蛋黄

主要原料:鸡蛋、米粉

三、第三阶段

6~8月龄:7~12月龄

主要特点:宝宝基本上已经可以进食固体食物了,并且需要额外摄取丰富的营养。

每天给宝宝吃9~10个蛋黄

主要原料:蛋黄

做法:将鸡蛋煮熟去壳,加米粉或藕粉,

四、第四阶段

6~12月龄:12~14月龄

主要特点:宝宝长到12~14岁以后,需要从饮食、睡眠等多方面做好。

每天给宝宝吃5~6个蛋黄

主要原料:奶粉、蛋黄

做法:将蛋黄蒸熟,加奶粉或藕粉,

五、第五阶段

6~12月龄

主要特点:宝宝已经开始添加辅食了,并且需要额外摄入丰富的营养。

每天给宝宝吃8~9个蛋黄

主要原料:母乳或配方奶

六、第七阶段

12~15月龄

每天给宝宝吃6~8个蛋黄

主要原料:脱脂奶

八、八个月以上

主要特点:宝宝已经开始吃辅食了,并且需要额外摄入丰富的营养。