探索百种破壁机粥的制作方法：健康美味的破壁机粥100种做法大揭秘！

探索百种破壁机粥的制作方法:健康美味的破壁机粥100种做法大揭秘!美味!健康美味的破壁机粥!今天的这道美食让你爱上美食!

原料:大米100g,黑米100g,燕麦片100g,薏米100g,黑豆100g,黄豆50g,水1000ml

烹饪步骤:

1.黑米洗净,

2.黄豆洗净,

3.薏米洗净,

4.水、薏米、黄豆、水加入锅中,大火烧开;

5.转小火煲1小时左右,加入黑米,继续煲30分钟;

6.加黄豆、薏米,煲30分钟;

7.加入燕麦片再煲10分钟即可。

怎么从破壁机粥的制做方法上分析,并总结出关于破壁机粥的详细做法。破壁机粥的做法的主料主要包括大米、胡萝卜、百合、黄豆、小麦、小米、玉米等,经过精心熬制而成,为了自己的身体健康,可以在家里自己亲手制作。

一、食材准备

主料:大米50g、黑米50g、燕麦片50g

辅料:黑豆100g、黑米50g、黑豆50g、黄豆50g、黑豆50g、玉米40g、燕麦片50g

二、制作步骤

1.准备原料:大米、薏米、小米、燕麦片、榨菜、洋葱、青豆

2.制做原料:把所有的原料都清洗干净,准备好锅、碗、铲、擀、盖,开火,把锅洗干净。把洗干净的原料放入锅里。把水烧沸腾,锅里要不断的倒入少量的水。把锅煮沸后,继续沸腾十几分钟。加入1勺盐。把所有的原料放入锅里。锅里再次煮沸后,再煮十几分钟。把所有的原料放到锅里。这时,锅里要不停的搅拌。每次放入的水只是为了把汤里的材料炖的特别浓稠。大概煮了十几分钟就好。

3.盛到碗里,在上面铺上少许青菜。把碗中煮好的东西放入大碗里。这时,把剩下的水放进锅里。锅里要多放一些水。把碗放在外面。大概20分钟后,舀起碗里的东西把碗中的东西搅动,倒进大碗里。

做法二:

做法

1、水和菜洗净,菜叶和菜帮切齐。