探索芋头蒸着吃三个月的奇妙变化：发现营养价值与口感的惊喜！

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微波炉:微波炉蒸芋头,是利用微波的热效应,使芋头蒸熟,并去除芋头的吸油孔和芋头身上的黏液。

蒸锅:微波炉蒸芋头最常见的方法就是把芋头放入蒸锅,

锅:蒸锅蒸芋头时,可先蒸熟芋头再用,可以更加让芋头的黏液凝聚在一起。

蒸碗:蒸碗可以让芋头相互之间充分接触,从而更加的便于蒸熟,但也要注意蒸的时间和水的量,如果芋头比较大,蒸的时间可以缩短一半左右。

锅:蒸碗蒸芋头最常见的方法就是把芋头蒸好了再拿出来,或者放在蒸锅蒸之前洗净。