一、圆白菜炒粉丝的做法
1、圆白菜洗净切丝,粉丝提前泡软。
2、热锅热油,下入葱姜末,爆香后下入圆白菜丝,快速翻炒,加入盐,生抽,蚝油,生抽,少许糖,翻炒均匀。
3、下入粉丝,翻炒几下,淋上香油,关火即可。
二、圆白菜炒粉丝的做法步骤
1.圆白菜、粉丝提前泡软
2.葱姜蒜切碎
3.粉丝提前泡软
4.热锅热油,下入葱姜蒜末,爆香后下入圆白菜丝,快速翻炒
5.加入盐、生抽、蚝油、少许糖,翻炒均匀
6.淋上香油即可
三、圆白菜的营养价值
圆白菜的营养价值非常丰富,它的营养非常丰富,而且有着很好的食疗作用,比如可以增强免疫力,增强身体的抵抗力,还可以防止癌细胞的形成,
1、圆白菜的营养价值
圆白菜中的维生素含量非常丰富,可以为人体提供大量的维生素C,可以有效的帮助提高身体的免疫力,还可以增强身体的抗病能力,还可以促进消化,防治便秘,
2、圆白菜的功效与作用
圆白菜中的维生素含量非常丰富,可以为人体提供大量的维生素C,可以有效的帮助提高身体的抗病能力,还可以帮助促进消化,防治便秘,
3、圆白菜的营养价值
圆白菜中的微量元素钴的含量非常丰富,可以帮助促进身体的代谢,还可以帮助降低人体的血糖含量,还可以帮助预防癌症,对于预防和治疗糖尿病也有着很好的作用,还可以促进细胞的再生,对于抗肿瘤也有着很好的作用。