土鸡苗多少钱一只?解析土鸡苗价格及市场走势
土鸡苗一般为300元一斤,市场价是在700元一斤以上。在市场上销售的土鸡苗价格会略微偏高,价格是在200元一斤以上。
土鸡苗的价格影响因素
苗是多品种鸡苗,它的块茎和叶片都很大,苗的个头也会比较大,所以它的价值和功效也是有很大关系的。
苗的营养价值
1、营养价值:土鸡苗是公认的营养保健蔬菜,营养成分非常高,每100克土鸡苗中含有8克蛋白质、2克脂肪、1.4克碳水化合物、1.5克纤维、维生素、矿物质等营养成分。
2、功效:土鸡苗营养丰富,含有多种人体所需的氨基酸,还含有多种微量元素,如:胡萝卜素、维生素C、烟酸、维生素E、钙、铁、锌、硒等。
3、食用方法:新鲜的土鸡苗可以用温水浸泡,同时也可以和其他菜肴一起炒制,炒制时可以加入少量的辣椒、辣椒油、花椒粉等。
4、注意事项:土鸡苗中含有丰富的维生素C,每100克土鸡苗中含有9毫克维生素C,而食用鸡苗能起到增强体质的作用,所以多吃鸡苗能增强体质。
鸡苗的功效与作用
1、鸡肉苗富含维生素A,能够促进儿童的骨骼发育,还能起到促进消化,增强体质的作用,还能改善维生素D缺乏的症状。
2、鸡肉苗中含有丰富的铁元素,可以补充人体对铁元素的需求,对于缺铁性贫血也有一定的治疗作用。
3、鸡肉苗中含有丰富的维生素C,可以预防坏血病,对于牙龈出血,牙龈肿痛,牙龈萎缩等有一定的治疗作用。
4、鸡肉苗中含有丰富的蛋白质,还能起到补虚强身的作用,还能起到补血的作用,对于贫血的人群来说,还能改善贫血的症状。
5、鸡肉苗中含有丰富的氨基酸,还能起到强身健体的作用,对于免疫力低下的人群来说,还能起到提高身体免疫力的作用。
6、鸡肉苗中含有丰富的蛋白质,可以为人体提供必需的氨基酸,还能促进人体的代谢,还能增强体质。
7、鸡肉苗中含有丰富的铁元素,能起到补血的作用,对于缺铁性贫血也有一定的治疗作用。