坐月子注意事项大全，一文了解坐月子需要注意的所有事项

1、产后妈妈不宜洗头

女性产后身体抵抗力弱,洗头后容易感冒,因为头发湿湿的,湿漉漉的头发很容易沾染细菌。

2、产后不宜洗头

女性产后身体抵抗力弱,洗头后很容易受寒,因为发丝湿哒哒的,很容易受寒,生完孩子身体还很虚弱,要注意保暖,

3、产后不宜洗头

产妇身体抵抗力差,洗头后很容易受寒,因为发丝湿哒哒的,

4、产后不宜洗头

产后身体抵抗力差,头发湿哒哒的,就很容易感冒,生完孩子身体还很虚弱,要注意保暖,

5、产后不能染发

女人产后身体抵抗力很差,要注意不能染发,不能染发,因为染发对头发的伤害很大,还有可能会造成脱发,对产后的身体影响很大。

6、产后不能同房

产后身体很虚弱,很容易感染细菌,生完孩子要注意不能同房,以免引起妇科炎症。

7、产后不宜吃巧克力

产妇在生产完以后,由于体力和精力消耗大,这个时候不能吃巧克力,吃巧克力很容易上火,引起产妇上火,甚至影响产后的身体恢复。

8、产后不宜过量喝茶

茶中含有大量的鞣酸,这种物质会影响产妇身体的吸收,对产妇的身体恢复不利。

9、产后不宜过量喝茶

产后不要喝茶,如果喝茶,就容易造成失眠,影响产妇的睡眠,对产妇的身体恢复不利。

10、产后不宜多喝水

产后的产妇要多喝水,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜、西红柿、橙子、橘子等。

11、产后不宜乱用药

产后的产妇要多喝水,不要随便用药,因为产后的产妇需要充分的休息,如果乱用药,很容易影响产妇的身体恢复,而且还有可能会造成药物通过乳汁传给婴儿。