夏日清凉！尝试白凉粉制作的美味葡萄果冻，真是绝妙组合！

夏日清凉!尝试白凉粉制作的美味葡萄果冻,真是绝妙组合!!夏天清凉!尝试白凉粉制作的美味葡萄果冻,真是绝妙组合!

白凉粉

原料:白凉粉、葡萄干、蜂蜜

做法:

1、取一锅,加入少量清水,再加入白凉粉,加入一勺蜂蜜,用小勺将水淀粉舀到一个小碗里,一边倒一边搅拌。然后再用小勺一点点的搅拌,让小碗中的粉浆均匀。最后在上面加些葡萄干,或者放些蜂蜜。

5、装盘,淋上一层蜂蜜,就完成了。

原料:凉粉、凉开水、白糖、葡萄干

1、凉粉先放到碗里,倒入水,加入白糖,然后加入葡萄干,装盘,淋上蜂蜜,就完成了。

紫苏凉粉

原料:凉粉、凉开水、紫苏、白糖

1、紫苏洗净,剥去老梗,放入锅里,加适量清水,大火煮开,转小火熬煮3-5分钟,然后捞出晾凉。将凉粉倒入碗里,加入白糖和苏打粉,

5、倒入玻璃保鲜盒里,冷藏,吃的时候取出。

青椒凉粉

原料:凉粉、青辣椒、蒜、醋、酱油、糖、盐、油、花椒粉、生抽、芝麻油

1、青辣椒洗净切块,蒜捣碎成蒜泥,青辣椒也切成小块。将凉粉放入碗中,加入蒜泥、酱油、醋、糖、盐、油、花椒粉、生抽、芝麻油,装盘即可食用。

凉粉的功效与作用

1、凉粉是凉性食物,凉粉的作用和功效很大,可以清热解毒,还可以预防心脑血管疾病,增强体质。凉粉中含有大量的蛋白质,可以补充人体的能量,增强人体的抵抗力。凉粉可以有效地帮助我们消除体内的火气,使我们的皮肤变得更加的滋润,而且有很多的胶原蛋白和弹性蛋白可以很好的保护我们的皮肤。凉粉中含有大量的微量元素,可以促进我们的新陈代谢,对我们的皮肤是很好的。