如何制作美味口感的菠萝咖喱饭？学习最全面的菜谱和步骤！

如何制作美味口感的菠萝咖喱饭?学习最全面的菜谱和步骤!

菠萝咖喱饭是由菠萝制成的,因此它的口味也跟咖喱有关。

原料:菠萝500克,洋葱500克,白饭500克,蒜5瓣,糖5克,水400克,番茄酱200克,柠檬汁50克。

做法:

1.菠萝切成小块,洋葱切块。

2.将菠萝块、洋葱块、蒜瓣、番茄酱、柠檬汁、糖一起放入碗中,搅拌均匀,放入锅中蒸。

3.大约40分钟左右,菠萝软烂,将其取出,淋上番茄酱即可。

菠萝咖喱饭

材料:

菠萝、鸡肉、青椒、咖喱、米饭。

1、菠萝去皮,切成小块,鸡肉切丁。

2、锅中加水烧开,放入鸡肉焯水。

3、将鸡肉放入锅中,加咖喱、咖喱、米饭一起蒸煮。

4、菠萝放到盘子中,然后将菠萝倒入蒸锅中蒸10分钟。

5、将青椒切块,鸡肉蒸熟后淋上咖喱即可。

菠萝山药炖排骨

原料:

菠萝、香菇、糖、酱油、料酒、蒜、八角。

1、将菠萝、蒜切碎,葱切成葱花,姜切末,蒜用刀拍松后拍碎。

2、将菠萝、香菇、糖、酱油、料酒、蒜一起放入炖锅内,加入适量清水炖熟。

3、将炖熟的菜和菠萝倒入菠萝碗中,撒上一些葱花,即可食用。

菠萝生吃的功效

菠萝不仅果肉味道甘甜,其营养价值也很丰富。菠萝味甘、酸、性平,入胃、脾、肾经;具有补脾止泻,和胃解渴,化痰止咳,益气和胃,消食的功效;对食欲不振、消化不良、胃胀、呕吐、肠炎、便秘有一定的食疗作用。

此外,菠萝中还含有丰富的果糖、维生素B1、B2、C、蛋白质、柠檬酸、钙、铁、磷等成分,营养丰富,对人体有很好的保健作用。