如何制作美味的黄泥螺腌制佳肴？

如何制作美味的黄泥螺腌制佳肴?相信很多人都非常好奇,因为我们平时生活中都会吃到黄泥螺,但是有一些人做不出来,黄泥螺的做法就需要自己动手了,今天小编就为大家介绍。

黄泥螺的做法:

材料:泥螺、洋葱、姜、蒜、辣椒、盐、生抽、料酒、白糖、鸡精、香油

做法:

1.买回来的泥螺用清水冲洗干净,之后切掉泥肠,并且切成小段,姜蒜切末,辣椒切小段。

2.炒锅烧热,放入姜蒜末和辣椒煸炒出香味,之后倒入辣椒段翻炒。

3.加入盐、生抽、料酒、白糖、鸡精,加少许水,大火煮开,转中火煮一会。

4.煮好的泥螺放入碗中,撒上葱花即可。

黄泥螺的功效与作用:

1、补肾

补肾作用:对男性来说,泥螺有很好的补肾效果,可以帮助男性增强性能力。

2、通便

润肠:泥螺中的水分和纤维素可以促进肠道的蠕动,对便秘患者有很好的食疗效果。

3、提高免疫力

泥螺中的锌元素和铜元素对于人体来说有很好的抗氧化作用,对于免疫力低下的人来说,泥螺中的锌元素和铜元素有很好的调节作用,对于免疫力低下的人来说,泥螺中的铜元素和锌元素有很好的调节作用。

4、护眼

泥螺中的钙元素对于人体的骨骼发育有很好的保护作用,对于预防骨质疏松的人有很好的食疗效果。

5、美容养颜

泥螺中的维生素A和维生素E可以促进皮肤的弹性,保持皮肤的滋润和细腻,对于黄褐斑、雀斑等都有很好的食疗效果。

6、促进发育

泥螺中的磷元素有利于促进宝宝的智力发育,促进骨骼的发育。

7、治疗便秘

泥螺中的钙元素有利于促进宝宝骨骼发育,有助于预防和治疗宝宝便秘。

8、保护视力

泥螺中的磷元素可以促进宝宝眼睛的发育,维持眼睛的正常视力,对于夜盲症有很好的治疗效果。

泥螺的营养价值

泥螺是水产,是贝壳类的水生动物,但是泥螺中却富含碘、锌等微量元素,可调节人体代谢。