5道家里简单易做的甜品，让你的味蕾瞬间爆发！

家里DIY甜品，让你瞬间爆发味蕾！

1、掌中宝柠檬酪

Q1：这道甜品怎么做呢？

A1：将柠檬汁、砂糖、水和明胶粉混合，搅拌均匀，倒入模具，冷藏至凝固，即可品尝了。

Q2：掌中宝柠檬酪有何好处呢？

A2：柠檬酸可促进新陈代谢，帮助消化，减肥。

2、冰糖红豆

Q1：这道甜品怎么做呢？

A1：将红豆泡软，加入适量水炖煮，加入冰糖慢慢熬煮，直至红豆软烂，即可食用。

Q2：冰糖红豆有何好处呢？

A2：红豆含有很丰富的膳食纤维，对于便秘治疗、控制血糖、减肥都有很好的效果。

3、芒果西米露

Q1：这道甜品怎么做呢？

A1：将西米泡软，加入适量水煮透，捞出沥干，闷上盖子，让其继续焖熟，加入糖和清水煮开，再加入芒果块，搅拌均匀，装碗即可。

Q2：芒果西米露有何好处呢？

A2：芒果含有很丰富的胡萝卜素、维生素C和纤维素，可以滋润皮肤，增强身体抵抗力。

4、椰汁糯米糍

Q1：这道甜品怎么做呢？

A1：将糯米粉、水和椰汁混合，蒸熟后放凉。取出一小段压扁，包入喜欢的馅料，搓成小球或长条即可。

Q2：椰汁糯米糍有何好处呢？

A2：椰汁含有多种有益的脂肪酸，能提高人体免疫力，保护心脏和脑部健康。

5、草莓奶冻

Q1：这道甜品怎么做呢？

A1：将草莓和砂糖放入食物加工机打成泥，把泥倒入小模具里，冷藏几小时便可尝到美味了。

Q2：草莓奶冻有何好处呢？

A2：草莓富含抗氧化物和维生素C，可以调节血糖和胆固醇，增强记忆力。

结语：

趁着秋冬季节，快来一起动手做这些简单的甜品吧！简单又美味的味道，不只让家人的味蕾瞬间爆发，还会增加家庭的欢乐气氛。