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八宝饭的做法大全,让你轻松学会制作美味八宝饭!

八宝饭的做法大全,让你轻松学会制作美味八宝饭!

八宝饭的做法大全,让你轻松学会制作美味八宝饭!

什么是八宝饭?

八宝饭是一道传统的中国小吃,以糯米和各种甜馅料制成。八宝饭内馅材料通常有糯米、花生、红枣、红豆、桂圆、枸杞、莲子、核桃等。

制作八宝饭需要哪些材料?

1. 糯米
2. 八宝(如红枣、白糖、桂圆、豆沙、花生、板栗、莲子、绿豆等)
3. 纱布袋
4. 竹子或毛笔刷

如何制作八宝饭?(传统做法)

1. 将糯米浸泡 4-5 小时,沥干水分。 八宝(除红枣外)用水浸泡半小时,沥干水分,切成小丁。
2. 把八宝材料(不含红枣)放入炒锅中,小火慢炒至干燥。
3. 将糯米和预处理的八宝混合,搅拌均匀。
4. 把混合物放入纱布袋中,饭团要稍微压实。
5. 煮开沸水,放入纱布袋,煮 2 小时左右。
6. 把煮好的八宝饭从纱布袋中取出,在表面涂上一层糯米粉水并晒干。
7. 红枣面料准备:泡好的红枣去核,捣成泥。
8. 涂在饭团表面的糯米粉水干后,用毛笔刷在饭团表面涂上一层红枣泥,然后再涂一层糯米粉水,再用竹子或毛笔刷在表面刻上装饰。
9. 焖上一会儿即可脱模享用。

如何制作八宝饭?(现代快捷做法)

1. 将糯米浸泡 4-5 小时,沥干水分。
2. 所有八宝食材用水煮熟,糯米用盐腌制后,和已煮熟的八宝混合均匀后,取一定量饭团,放入蒸锅里蒸熟。
3. 熟了之后在糯米饭团外面包上一层椰蓉即可。

如何搭配八宝饭一起食用?

1. 可以用韭菜、香葱等蔬菜炒出来的菜搭配;
2. 炒菜可以搭配辣酱、豆瓣酱、甜酱等;
3. 如果口味不重的话,也可搭配一些清淡的熟蔬菜来吃,如豆芽菜、西红柿、黄瓜等。

如何存放八宝饭?

1. 八宝饭不易保存,最好当天就食用;
2. 如需保存,可将八宝饭放入密封袋中,放入冰箱里保存,食用前用微波炉加热即可。

八宝饭的其他变化

1. 至今仍然留传江汉一带的“法桐八宝饭”,使用法桐叶作为包裹,里面有花生、碎米粉、熟肉馅等。
2. 粥式八宝饭:在糯米粉中放一些豆沙、红薯泥或绿豆沙,做成糯米粉团,然后放入炖粥中一起煮熟,口感清爽。
3. 红豆八宝饭:用大量的红豆泥和少量的糯米混在一起,做成八宝饭。

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