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喝蜂蜜水的4大禁忌，你知道吗？
蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，在平常生活中，大多数人都喜欢用蜂蜜来泡水喝，此类方式既可以保湿滋润，又具有润肠通便的作用，可谓是多种功效于一身。不过，虽然蜂蜜很好，但却不是人人适合喝的。接下来，小编将告诉你喝蜂蜜水的4大禁忌，让你喝的更健康。
1. 婴儿禁忌
蜂蜜的口感清甜，非常容易让人喜欢上它，但千万不要以为给婴儿喂点蜂蜜水就能让他们开心。本质上，婴儿的肠道非常脆弱，过量的蜂蜜不但对他们没有营养作用，还有大也许会引起肠道感染。此外，蜂蜜中含有的花粉和孢子，也有也许会引发婴儿的过敏反应。因此，在宝宝出生后的一年里，尽可能不要喂蜂蜜水。
2. 糖尿病禁忌
蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，对于糖尿病患者来说，摄入过多的糖分会让他们的血糖瞬间飙升，不利于糖尿病患者的日常治疗。所以，如果你患有糖尿病，最好不要喝蜂蜜水。
3. 过敏体质禁忌
如果你身体有过敏体质，那么喝蜂蜜水亦是很危险的事情。因为，蜂蜜中含有一些花粉和孢子等过敏原，这些物质会刺激你的免疫系统，引发过敏反应。特别是蜂蜜中的孢子，可导致严重的呼吸道问题，因此，如果你是过敏体质，最好不要喝蜂蜜水，以避免引发不必要的风险。
4. 热性体质禁忌
蜂蜜虽然对于绝多数人来说都是一种非常好的保健品，但是，如果你属于热性体质，那么喝蜂蜜水就不太适合了。因为，热性体质的人往往容易上火，而蜜糖属于温热性的食品，在这种场合下，容易让你的内火更旺。
总之，蜂蜜虽然好吃，但并非人人适合喝的。如果你想要喝蜂蜜水，需要留意这四种身体状况，以避免引发不必要的危险。当然，如果你身体条件允许，适量地喝一些蜂蜜水尽管存在一些缺点，毕竟蜂蜜中含有很丰富的维生素和矿物质，可以起到营养保健的作用。
