清爽又美味！学习黄瓜的做法，尝试这些简单而美味的黄瓜食谱！

清爽又美味!学习黄瓜的做法,尝试这些简单而美味的黄瓜食谱!很多时候,我们会发现,能够自己动手完成的黄瓜食谱,却不见得就简单,想要这些美味的黄瓜,可以试试这些做法,以下就是“三健康食谱”!

三健康食谱推荐

蒜茄子

1、将茄子切成条,蒜切末。把茄子条放入锅中焯水,把茄子的血水煮出来,控干水分。准备好蒜末。锅中倒入适量油,放入蒜末爆香。然后倒入茄子条翻炒。

6、然后把茄子拨到一边,放入一勺酱油。

7、放入半勺盐。

8、倒入两勺白醋。

9、放入两勺鸡精,一勺香醋。

10、加入一勺白糖。

11、

美味黄瓜

1、将黄瓜洗净切成段,将黄瓜放入锅中焯水,准备好蒜末。将茄子放入锅中焯水,把茄子的血水煮出来。先将蒜末爆香,然后倒入适量酱油。再倒入黄瓜。

6、放入盐。

7、

胡萝卜炒鸡蛋

1、将胡萝卜洗净切成段,将鸡蛋打散备用。将胡萝卜放入锅中焯水,将蒜末爆香,倒入适量酱油。放入一勺白糖。

咸蛋炒茄子

1、将茄子去蒂洗净切成段,将茄子放入锅中焯水,先将鸡蛋打入锅中炒成块,加入适量的生抽。然后再倒入炒好的茄子进行翻炒。在放入盐、鸡精、味精、葱花

肉末茄子

1、将茄子去蒂洗净切成段,将猪肉剁成肉末,将葱切成葱花。将茄子放入锅内煸炒,将茄子的蔫软之后放入茄子中,将肉末炒变色后倒入适量的生抽和料酒。将肉末炒变色后倒入茄子中,翻炒均匀后就可以出锅了。