一口咬下去，绝对停不下来！独家秘制照烧鸡排饭的绝佳做法揭秘！

一口咬下去,绝对停不下来!独家秘制照烧鸡排饭的绝佳做法揭秘!独家秘制烧鸡排饭的绝佳做法揭秘!

原料:面粉、洋葱、胡萝卜、米饭、鸡蛋、腊肠、青豆、熟鸡排、洋葱、生菜叶、米醋、生抽、盐、鸡精、玉米粉、水淀粉。

1、将准备好的所有原料切成条,放入碗中,加入米醋和生抽、玉米粉、水淀粉搅拌均匀,再加入胡萝卜丝,洋葱丝,鸡蛋,火腿肠。

2、在上面加入适量的水,煮熟的洋葱丝,鸡蛋液,盐和鸡精调好味备用。

3、将煮熟的米饭铺在烧热的锅里,趁热浇在已铺好菜叶的碗中,用勺子轻轻的搅拌。

4、生菜火腿肠炒熟铺在碗中。

5、撒上点青菜丝,煮熟的鸡蛋。

6、在米饭上放一个荷包蛋,就可以吃了。

吃辣辣反应对不少人来说是一个莫大的诱惑,虽然辣的食物会引起一个非常不错的欣快的食欲,但是由于辣椒的影响,所以对于很多人来说,也是一个不可多得的好东西。

吃辣反应对于很多人来说是一个巨大的诱惑,虽然辣的食物会引起一个非常不错的欣快的食欲,但是由于辣椒的影响,

辣味性温,有温中散寒、行气通络的功效,可以温中散寒,健胃消食。

含有辣椒素,能使血管扩张,还可促进唾液分泌,有利于消食。

辣椒有促进消化液分泌的作用,能增强食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。

辣椒性味辛、温,行散之力强,能够驱寒健胃,对胃寒引起的疼痛有一定的缓解作用。

辣椒还可以解瘀血、气滞血瘀,治疗痛经,因此是气滞血瘀型痛经患者的食疗佳品。

所以说,吃辣椒可以治疗痛经。

二、治疗痛经的食疗方

材料:乌鸡1只,红花10克,当归15克,红枣50克,食盐适量。