为什么医生不推荐食用花胶？

为什么医生不推荐食用花胶?

1、花胶本身是不含胆固醇的食品,每100g含有。

2、花胶含有的营养成分比较高,而且花胶含有丰富的胶原蛋白、胶质等,可以提高人体免疫力,增强机体的抗病能力。

3、可以帮助调理皮肤,使皮肤光滑有弹性。

1、原料:花胶(花)500g。

2、做法:花胶切片,放在水里浸泡半天左右,捞起,去水。

3、把花胶切片,加入姜片,料酒,加入水,隔水蒸2个小时左右,花胶即可酥软。

花胶,又称花胶,是海产品,具有很高的营养价值和药用价值,是中国四大海产之一。花胶不但富含蛋白质,还含有丰富的胶质,对美容养颜、提高免疫力有很好的效果。