孕妇注意！前几个月切勿食用燕窝：了解其中的风险与替代品

孕妇注意!前几个月切勿食用燕窝:了解其中的风险与替代品

一般情况下,补品是不会与身体发生变化的,只要身体正常,就是安全的,怀孕期间要注意饮食健康,只要是能吃的,都是可以吃的,但是要注意适当。

1、怀孕早期或怀孕初期,若服用鱼肝油,会导致畸形儿;

2、感冒者,建议多喝水,加速新陈代谢,有助于感冒的治愈;

3、胃肠有病者,建议多喝水,加速新陈代谢,有助于感冒的治愈;

4、乳腺增生者,建议多吃青木瓜,有助于乳腺增生恢复;

5、尿路有病者,建议多吃黑木耳,有助于促进排泄,有助于疾病的治愈。