详细分享冬瓜排骨汤的熬制方法，营养美味的秘诀曝光！

详细分享冬瓜排骨汤的熬制方法,营养美味的秘诀曝光!

材料:排骨500克,冬瓜500克,水发木耳100克,盐5克,鸡精3克,胡椒粉3克,香油5克,大葱10克,姜10克,辣椒2克,料酒10克

1、先将排骨切成5厘米长的段,冬瓜切成4厘米见方的块;木耳切成5厘米长的块;葱切段;姜切片。

2、先把排骨下锅加凉水,烧至骨汤发白,

材料:排骨400克,冬瓜500克,香菜50克,盐3克,味精3克,料酒5克,香油5克

1.先把排骨切成5厘米长的段,冬瓜切成5厘米长的块,香菜切段,姜切片。

2.先把排骨下锅加凉水,烧至

材料:排骨200克,莲藕1节,姜3片,葱段、盐、糖、料酒适量。

1.排骨斩成5厘米长的段,冬瓜切成5厘米长的块,香菜切段。

材料:排骨400克,红枣10粒,姜4片,盐适量。

1.先把排骨下锅加凉水,烧至加入红枣、葱、盐,出锅即可。

2.红枣有补气血、安神的作用,特别适合女人在月经期间食用。