揭秘：祛除雀斑的最佳方法，告别斑斑点点！

揭秘:祛除雀斑的最佳方法,告别斑斑点点!

1、黄瓜祛斑法:黄瓜中含有丰富的维生素C,具有一定的祛斑效果,并且能够保持皮肤的弹性,能够有效的去除雀斑。

2、牛奶祛斑法:准备半杯牛奶,准备好一根鲜牛奶,将牛奶温热之后,放入适量的纯牛奶,涂抹在脸上,大约10分钟左右,再用清水冲洗干净,长期坚持就能够祛斑。

3、冬瓜祛斑法:准备冬瓜、黄瓜,将冬瓜洗干净之后切成片,然后用盐水清洗之后切成丝,黄瓜洗干净之后切成丝,待放入锅中,加入适量的水,煮熟之后,加入黄瓜片,煮成冬瓜汤,起锅之后加入适量的食盐即可。

4、绿豆祛斑法:准备绿豆、白醋、蜂蜜,将绿豆清洗干净之后放入锅中,加入适量的水,大火煮开之后,转成小火煮,煮到绿豆完全变成透明之后,就可以加入适量的白醋以及蜂蜜,倒入玻璃瓶中,进行冷敷。

5、生姜祛斑法:准备新鲜的姜、适量的食盐、2个白醋以及适量的蜂蜜,将新鲜的姜清洗干净,放入干净的玻璃瓶之中,加入适量的白醋以及蜂蜜,涂抹在脸上,大约10分钟左右,用清水清洗干净,长期坚持就能够祛斑。

6、土豆祛斑法:准备土豆、新鲜的黄瓜、适量的盐、一些蜂蜜,将土豆清洗干净之后切成片,放入清水之中浸泡,大约5分钟左右,用清水冲洗干净,直接敷脸,具有很好的去色斑功效,还可以消除斑点。

祛斑可以吃什么

1、桃仁牛奶芝麻糊

食材:核桃仁50克,牛奶200克,黑芝麻20克,白糖适量。

做法:将核桃仁用小火炒香,然后磨碎成粉末,与黑芝麻、牛奶、白糖一起混合均匀,放入锅中隔水蒸熟,搅拌均匀,倒入锅中烧开即可。

功效:这道食谱中富含维生素E,能够有效的防止肌肤出现皱纹,另外黑芝麻中富含的维生素E还具有一定的祛斑功效。

2、柠檬冰糖汁

食材:柠檬1个,冰糖适量,清水适量。

做法:将柠檬去皮榨汁,然后将柠檬汁和冰糖一起倒入杯中,搅拌均匀,待冰糖彻底融化之后即可饮用。

功效:这道食谱具有美容养颜的功效,富含维生素C和纤维素,具有很好的祛斑美白功效。

3、白菜胡萝卜汁

食材:白菜、胡萝卜、蜂蜜适量。

做法:将白菜、胡萝卜洗净之后切碎,然后加入适量的清水一起熬煮,最后加入适量的蜂蜜调味。