探秘端午节：揭秘端午节的传统风俗与习俗

探秘端午节:揭秘端午节的传统风俗与习俗

端午节是由纪念屈原而来,“屈原列国之首”之际,流传下来的端午习俗具有一定的历史。因纪念屈原而流传下来的有关于端午节的着名传说。目前民间有一些关于端午节的民俗,比如每年五月初五,妇女们都有吃粽子的风俗。

端午节是为了纪念战国时期楚国诗人屈原而流传下来的,后世有记载。战国初期,齐桓公、楚国大夫屈原的故事十分普遍,后人为纪念屈原而传到今天。

有一首诗,有一句端午节是在五月初五,在这一天,屈原、魏徵、韩非等家后代将五月五日定为端午节。相传,女娲氏在下丘时就酿蜜给家后代,后代尝百草,久而久之便流传下来,因为五月五日是粽子黄熟的时候,乡亲们便纷纷竞吃糯米,所以粽子粽子的清香味和味道也传到了全天下。后来,民间渐渐酿成了传说中粽子的样子。

还有一种说法,端午节的时间是农历五月初五,故又称“端午节”,在今湖北省黄陂区、桐皮区及湖北恩施等地有“端午节粽”的俗称。

到底端午节到底要不要去河里去河里,那就要因人而异了,现在的河里海水浓,河里水底就有沙子,你如果在里面做粽子,就会被卵化掉,这样的一种水粽也就不好了。所以不要因为天气转热去河里去河里去河里,那样会影响体验,造成心情、身体不适。

端午节饮食

1. 糯米:

在中国南方,一年四季都有可以吃到糯米的美食,并且糯米最主要的食物就是甜。糯米味甘甜、性温、无毒,中医认为它具有补中益气、健脾养胃、固表止汗等作用,适合脾胃气虚所致的乏力、少气懒言、便溏泄泻等症。糯米又是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,可用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

2. 杨梅:

从唐宋时起,人们就知道杨梅的养生功效。杨梅含有多种维生素,对人体有滋养、润泽肌肤、减肥、通便之功效,还可以增强食欲,帮助消化。同时,杨梅对大肠、痢疾、伤寒、疮疖等有一定的疗效,可以起到抗菌消炎、防治动脉硬化的作用。

3. 荔枝:

在我国南方,喜欢吃荔枝,它也是“产妇坐月子的最佳水果”,其中的维生素c含量比苹果高2倍,维生素b2含量比苹果高2倍。