探秘艾草：功效与作用解析以及美食创意

探秘艾草:功效与作用解析以及美食创意

艾草的功效与作用:

1、艾草能增进食欲,帮助消化:研究发现,艾草能有效地增强胃肠功能,使消化功能增强,从而起到开胃作用,对某些疾病也有辅助治疗作用。

2、艾草能暖气血,抗疫驱寒:妇科疾病常见,所以使用艾草对女性很有好处,能治疗妇科疾病,达到暖气血的目的。

3、艾草能通十二经络,调理阴阳:如果脾胃功能不佳,会引起气血不通,使气机受阻,出现胸闷气短,甚至引起头晕,从而出现这种症状。

4、艾草能美容:中医认为,艾草具有解毒、抗菌、驱寒、健胃、止血、安眠等功效。

5、艾草能减肥:经常食用艾草,可以调节胃肠功能,使肠道蠕动增快,这样能促进食物的消化。