探索创新：男友手把手教你做独特的菜品，包括男友往我洞里倒生鸡蛋的惊喜做法！

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做菜秘笈:男友手把手教你做独特的菜品,包括男友往我洞里倒生鸡蛋的惊喜做法

做菜秘笈:男友往我洞里倒生鸡蛋的惊喜做法,包括男友往我洞里倒生鸡蛋的惊喜做法!

材料:盐4克,鸡蛋清100克,味精0.5克,酱油5克,干辣椒50克,蒜5克,葱5克,姜3克,胡椒粉0.5克

做法:

1、先在一个干净的容器中,打入鸡蛋清和盐,加入味精,

2、把拌好的鸡蛋清,剩下的盐,辣椒面和蒜末均匀的

3、在一个干净的容器中,加入白醋,加入适量的盐,

4、鸡蛋清放在一个小碗中,加入适量的温水,

5、在一个干净的容器中,加入鸡精,加入适量的酱油,胡椒粉,

6、把搅拌好的鸡蛋清放进去,隔水蒸熟;

7、做好后,装进容器中,最后在锅中洒上一些葱段,翻动几下就可以了。

秘籍三:蛋炒饭

材料:米饭,生鸡蛋,生火腿,胡萝卜,油,盐,葱,姜,花椒,十三香,红辣椒,酱油,蚝油,醋

1、把米饭放在锅子里炒,不能炒太久,把饭炒得干干的就可以了;

2、把胡萝卜切丝,火腿切片,葱切段,姜切片;

3、然后再把鸡蛋在锅子里炒熟,拨壳后用筷子把鸡蛋打散,锅里油热后,把鸡蛋倒入锅内炒一炒,就可以了。

秘籍四:米饭要炒的干干的,有点粘,炒出来米饭会粘,炒之前可在蛋液里撒点盐,这样炒出来的饭就不会有米饭的粘在锅上,口感也会好。

秘籍五:炒鸡蛋要多放,这样味道才会好,鸡蛋吃多了不容易消化,所以炒之前可在鸡蛋上撒点盐,这样炒出来的蛋会更加香嫩。

秘籍六:米饭不宜吃得过多,这样会造成胃中存食,时间长了就会产生胃酸,从而出现胃部不适。

秘籍七:为了保存剩饭,在每次使用前都要先把剩饭蒸一下。