探索无花果干的神奇功效：为什么它成为健康零食的首选？

探索无花果干的神奇功效:为什么它成为健康零食的首选?大家知道无花果干的功效吗?今天小编就为大家带来了一些无花果干的神奇功效,一起来看看吧!

无花果干的神奇功效1:

益肺止咳

无花果干既是干果,又可以入药,性味甘甜、酸,入肺、脾、胃经,具有生津止渴、祛痰止咳、强心、消炎止痛、止泻的功效。

无花果干的神奇功效2:

润肠通便

无花果干含有丰富的纤维素,可促进肠蠕动,减少粪便在肠道中的停留时间,既可以减轻便秘,又能防止粪便中有毒物质对结肠的毒害,因而可防治结肠癌和痔疮。

无花果干的神奇功效3:

降低血压

无花果干含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。钾离子能使血管扩张,从而能促进排尿。无花果干还能提高人体的代谢功能,促进肠胃蠕动,从而有助于消化。

无花果干的神奇功效4:

抗炎消肿

无花果干能消除炎症,解除局部红肿,有消炎作用,故可用于疖肿、肠炎、痢疾、感冒、支气管炎、肺炎、乳腺炎、急性结膜炎、口腔炎、疱疹、尿路感染等。

无花果干的神奇功效5:

防癌抗癌

无花果干含有大量的纤维素,可增强肠壁蠕动,促进排泄,故可用于治疗便秘、肠炎、肠癌等。

无花果干的神奇功效6:

促进代谢

无花果干含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

无花果干的神奇功效7:

提高免疫力

无花果干含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、以及钙、磷、铁等营养成分,具有补脾和胃、益气生津、清肺润肠的功效。

无花果干的神奇功效8:

治疗高血压

无花果干含有柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

无花果干的神奇功效9:

治风湿性疾病

无花果干有碱式及非碱式两种,主要用于治疗风湿性关节炎、坐骨神经痛、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等。