探索槐花蜜的多重作用:功效、作用与创意应用
1、改善内分泌
研究发现,槐花蜜有调整内分泌的作用。研究发现,槐花蜜中所含的芦丁,能有效的抑制血小板的凝聚,还能抑制血液中的脂肪和胆固醇的聚集,同时增强毛细血管的弹性和渗透性,可以防止心脑血管的破裂和出血。
2、降血压
科学家经过试验,用脑超过3小时后,会导致心跳加快、血压升高,槐花蜜有治疗高血压的作用。
3、预防糖尿病
研究发现,食用槐花蜜可使血清中葡萄糖水平降低,改善肝细胞糖代谢,有预防糖尿病的作用。
4、美容
试验证明,槐花蜜可使皮肤中所含有的天然色素在受日光照射后发生变化,从而起到预防黑色素的形成,增加皮肤的平滑光泽。
5、抗菌
实验发现,槐花蜜对链球菌、金黄色葡萄球菌、流感链球菌有抑制作用,而槐花蜜中则含有一种能够杀死肠管杆菌的成分。所以在预防和治疗痢疾时,我们就可以多服用槐花蜜。
6、槐花蜜能清热泻火
中医认为,槐花蜜具有清热、凉血、止痢、滑肠的功效。槐花蜜的功效可治热毒、痔血、血痢、崩漏、便秘、赤白带下等症。
7、缓解视疲劳
研究表明,槐花蜜具有缓解视疲劳的作用。可以使眼睛更加明亮,看东西更清晰。
8、保护肝脏
槐花蜜有促进肝脏健康的功效,对于慢性肝炎、肝硬化有预防和治疗的作用。
9、治疗失眠
失眠很大程度上是由于缺乏睡眠,导致神经衰弱,而槐花蜜就可以很好的调节神经,因此槐花蜜对神经衰弱、失眠有一定的治疗作用。
10、抗疲劳
槐花蜜对人体的神经系统具有很好的调节作用,它可以使我们身体中的疲劳感得到消除,对于抗疲劳也有一定的作用。
11、减肥
槐花蜜减肥,主要是因为槐花蜜中含有丰富的膳食纤维,食用以后可以刺激肠道蠕动,使消化的速度加快,从而达到减肥的作用。
12、预防心血管疾病
槐花蜜中含有丰富的芦丁以及微量元素铁,它能够使血管扩张,从而起到降低血压的功效,特别适合于高血压患者食用。
槐花的营养价值
1、槐花蜜有清热泻火的功效,对于热毒、疮疡、丹毒、斑疹、高血压、急性结膜炎等都有一定的治疗效果。
2、槐花蜜有美容养颜的功效,经常食用槐花蜜可以预防皮肤老化、淡化色斑、增强皮肤弹性。