如何制作美味可口的棒棒糖？

如何制作美味可口的棒棒糖?想必很多人都有吃过,在制作棒棒糖的时候要注意,准备的材料是蔗糖,淀粉,朗姆酒,可以根据自己的口味添加一些水果,营养价值更高。

一、做法

1、白糖、麦芽糖、麦芽糖、白糖混合。

2、糯米粉、朗姆酒、淀粉混合。

3、揉成光滑的面团,用保鲜膜包好。

4、放入微波炉高火加热1分钟。

5、取出,放凉后,切小块。

6、压成泥。

7、放凉后,取出放凉。

8、取一个碗,放入淀粉,糯米粉,糯米粉。

9、用手抓一抓,抓到软了为止,然后放入冰箱冷藏一晚上。

10、第二天取出,待糖化后,切块。

11、依次切好,放在微波炉加热5分钟。

12、拿出来,倒入麦芽糖。

13、稍微凉一下就可以吃了。

二、营养价值

蔗糖,又叫甘蔗,蔗糖的蔗糖含量大约占甘蔗重量的1%~2%,蔗糖的含量比甘蔗还要高,葡萄糖和果糖含量为0.4%~0.5%。蔗糖中的葡萄糖可使体内脂肪分解为脂肪酸和胆固醇,所以,蔗糖有一定的减肥功效。

蔗糖可促进肠蠕动,加速体内废物的排泄,预防便秘和痔疮。

蔗糖中含有大量的微量元素,对身体的发育和新陈代谢有很大的好处。

三、做法

原料:

蔗糖500克,糯米300克,小麦面粉500克,红枣500克,淀粉(玉米)500克,

清水适量

制作步骤:

1、糯米用清水浸泡2小时,洗净,红枣洗净去核,玉米去皮,红枣洗净。

2、红枣放入盆中,加适量清水,上蒸锅蒸30分钟,取出晾凉后去核。

3、把红枣去核,玉米切块。