美味又简单！全新烤香肠的做法教你轻松享受香脆口感！

美味又简单!全新烤香肠的做法教你轻松享受香脆口感!

1.将猪肉和猪肉洗干净切成长条形,然后用盐腌渍一下

2.将腌渍好的肉切成肉片,铺在烤盘上,烤箱220度,烤15分钟左右即可

美食小贴士

切好的肉片在烤箱里烤制后,肉就会变得很柔软,肉不容易烤焦。

健康功效

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

鸡肉

肉类食品能提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。能改善缺铁性贫血,鸡肉中的铁含量比较高,是营养价值较高的肉类食品,可以改善缺铁性贫血,鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,适于滋补。鸡肉营养价值很高,富含人体必需的脂肪酸,并且有易于被人体吸收的维生素B1、B2等,是天然维生素B1的良好来源,能增强体力,提高免疫力,鸡肉含有的矿物质元素也较多,如钾、镁、铁、锌等。