2024年07月的文章

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喝一杯纯天然,新鲜营养的伊利鲜牛奶,让您的健康与美味并存! 纯牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等营养物质,是牛奶中最完美的蛋白质,可以为人体提供所需的多种营养。 伊利鲜牛奶具有丰富的矿物质,钙含量也非常高,是中国钙质的“黄金”。它对于...

2024-07-27a351910080阅读(37)评论(0)

喉咙痛的康复之路:探究缓解、修复和预防的三个关键步骤 1、辩知病情 无论是什么病,应该认识到它的真正意义,才好及时到医院就诊。 2、咽部清洁 发炎的咽喉部,如有分泌物,可能为细菌性或细菌感染所致,如咽部异物感,吭吭声有困难,应首先清除。 3...

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喉咙痛吃什么药最有效?专家推荐5种最佳药物缓解喉咙痛症状。 1、白喉抗病毒药物:白喉抗病毒药物主要有链霉素、卡那霉素等,使用时可选用罗红霉素、红霉素、阿莫西林等。 2、庆大霉素:庆大霉素用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎,有较强的杀菌作用...

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唇齿留香!品味美食烤猪蹄照片,尽情享受肉质鲜嫩的诱惑!! 猪蹄3只,香菜1把,酱油适量,蚝油适量,鸡精适量,盐适量,红辣椒适量,辣椒适量,花椒适量 1.将猪蹄剁块,焯水,去除血沫。 2.猪蹄块放入沸水中煮10分钟,取出,冲洗干净,用厨房纸吸...

2024-07-27a351910080阅读(43)评论(0)

哺乳期饮食指南!清淡食谱大全,帮你保持健康营养平衡! 食物的制作是非常简单的,但是如果你掌握了这些饮食的方法,那么在你喂奶的时候就能让宝宝吃到最健康的奶水了。 食材:橄榄油、植物油、盐 做法:将橄榄油和植物油倒入锅中,放入盐和橄榄油,小火加...

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哺乳期禁忌回奶的食物:远离这些食物来保持乳汁供应的健康 一、哺乳期吃韭菜 韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,...

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哺乳期煲汤食谱大全:为妈妈们带来鲜美营养的滋补好味道的汤 适合孕妇滋补的汤品有哪些 孕妇是比较特殊的群体,这个时候对营养的需求也会相应增加。下面推荐几款适合孕妇滋补的汤品,可以为孕妇补充营养。 淮山红枣乌鸡汤 做法:乌鸡1只,淮山、红枣各3...

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哺乳期宝妈食谱:为哺乳妈妈提供营养丰富的健康餐饮方案 营养: 1、多吃豆类、蛋类、肉类、鱼类、贝类、牡蛎、大豆、花生等,还有新鲜蔬菜和水果。多喝开水,有条件的可多吃瘦肉、鱼、蛋类、奶类、豆类等,同时注意要多喝开水。 3、可以喝汤,也可以喝汤...

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哺乳期宝妈必看:雪糕是否适合哺乳期妈妈的良好零食选择? 在众多的甜品中,雪糕就是其中一种。雪糕是属于甜食,含有很多糖分,在哺乳期的时候妈妈是不适合吃的,对于牙齿也会有影响,而且哺乳期吃雪糕还容易引起胃病。 哺乳期的时候妈妈可以适当的吃一些雪...

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哺乳期宝妈必看!推荐的清淡食谱大全,让你安心喂养宝宝! 一、鲫鱼汤 原料:鲫鱼500克,黄酒10克,生姜2片,精盐适量。 做法: 1.鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼身两面各划几刀。 2.锅置火上,放入适量清水、黄酒、生姜,煮沸后放入鲫鱼,改...