女人长期喝牛奶的危害:增加患乳腺癌风险
女人长期喝牛奶有什么危害? 牛奶对人体有好处,但过量饮用或长期饮用也有可能带来危害。特别是对于女性,长期喝牛奶与患乳腺癌的风险有关。下面来了解一下女人长期喝牛奶的危害。 喝牛奶是不是会增加患乳腺癌的风险? 研究表明,女性长期摄入乳制品(如牛...
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为什么女性需要多喝豆浆? 1、补充女性所需的营养素 豆浆中含有很丰富的蛋白质、维生素B群、钙、铁等元素,这些都是女性必备的营养素。其中,蛋白质可以滋养皮肤和强健身体,维生素B群则有助于调节女性内分泌,促进新陈代谢。 2、降低女性患乳腺癌的风...