标签：养生之道

2023-12-06a351910080阅读(82)评论(0)

养生之道:探寻全面养生汤料配方大全,滋补身心的秘籍。怎么既可让你获得最完美的养生效果,又能让你看到最完美的身材,这才是养生之道的重点。 1、人参红枣乌鸡汤 材料:乌鸡一只、红枣12个、人参2钱、盐少许 1、乌鸡剁成块,人参切成薄片,红枣去核...

2023-12-03a351910080阅读(120)评论(0)

中医专家警告:少吃玉米才是养生之道 中医师指出,从中医角度来说,人的五脏六腑都在通过食补来调理。在饮食方面应该适当选择一些对五脏六腑有调节作用的食物,而少吃玉米才是养生之道。 玉米味甘、性平、有健脾益胃、利水渗湿的作用。现代医学研究认为,玉...