标签：决明子

2024-09-25a351910080阅读(19)评论(0)

什么是决明子？ 决明子是一种常使用的中药，亦是许多保健食品中的主要成分。它来自于决明树的种子，主要分布在东南亚、南亚等地区。决明子有非常丰富的营养价值，其中尤以蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁等营养素含量较高。此外，决明子还含有一种被称为“决...

2024-06-24a351910080阅读(48)评论(0)

揭秘决明子茶的神奇功效与作用,了解适用人群及禁忌人群,才能为自己的健康加分。 1、决明子茶具有明目、清肝明目的功效,决明子茶能润肠通便,还能降血脂,帮助身体排出毒素,而且对预防高血压和冠心病都有很好的效果。决明子茶能缓解因血脂高引起的便秘,...

2024-06-05a351910080阅读(40)评论(0)

探讨决明子泡水方法:一次泡多少粒才能发挥最佳功效?答案当然是一次泡多少粒才合适?根据决明子泡水需要注意什么事项来看一下。 决明子泡水用量一般控制在30—60克之间,具体用量因人而异,如你是想用决明子泡水喝的话,最好使用20-30粒,就可获得...