咳嗽有救!尝试这些最有效止咳化痰的水果,迅速缓解症状!
咳嗽有救!尝试这些最有效止咳化痰的水果,迅速缓解症状! 咳嗽有救 荸荠 味甘,能清热生津,凉血解毒,化痰消积。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用,每次10个左右即可。 石榴 味甘,生津、止渴、杀...
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探究油茶的功效和作用:重拾传统饮品的健康之道 重拾传统饮品的健康之道 小陈蕾:豆花能调节血脂、降血压、防治心脑血管疾病、有镇静及促进消化等功效,也是美容的佳品。 中李:皮肤粗黑,多生疖子,又称银饰。 黄芪:身体虚弱,发育不良,头发干燥,食欲...
痰多?尝试这些食物帮助你化痰! 推荐八种食物: 1、百合 中医认为,百合味甘、微苦,性微寒,有润肺止咳、清心安神之功效。百合含有蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱等,具有养阴润肺、清心安神、消除疲劳、润肤美容的作用。 2、银耳 银耳味甘、性平,有滋...
枸杞补肾,每日适量摄入几粒枸杞有利于补肾。 中医学认为,枸杞子味甘、性平,入肝、肾、肺经,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。 中医理论认为,枸杞子味甘,性平,归肝、肾经,能补肾益精...