大豆的营养价值与功效
大豆简介 大豆,是指豆科植物大豆(学名:Glycine max)的种子。以大豆为主食,可提供身体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等多种营养元素。大豆的营养价值十分丰富,被誉为“植物性肉类”。 大豆的营养成分 大豆中含有很丰富...
大豆简介 大豆,是指豆科植物大豆(学名:Glycine max)的种子。以大豆为主食,可提供身体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等多种营养元素。大豆的营养价值十分丰富,被誉为“植物性肉类”。 大豆的营养成分 大豆中含有很丰富...
在家打造口感绝佳的自制拌面酱料,让你的面食更加美味! 1、橄榄油: 在东北农村,都是把橄榄油当做炒菜时的佐料。而在东北农村,橄榄油可是最物美价廉的佐料。它的用途也很广泛,无论在炒菜、凉拌菜还是用来拌面,都很不错。不仅如此,橄榄油还有很好的美...
探秘醋泡黑豆的神奇功效:你知道吗,吃了它有什么好处? 吃了它有什么好处 促进消化 黑豆的消化吸收功能,很强,且易于吸收。 降低胆固醇 豆中不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、卵磷脂均有降低胆固醇的作用,是高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病患者的最佳保健...
生抽与酱油:比较哪个更适合您的料理需求?这两种酱油都是作为调味酱来使用的,与这种方法的使用比较生抽是可以保持生抽的味道的,而酱油是以黄豆为原料酿造而成,酱油也是以大豆为原料酿造而成,所以生抽与酱油是能够快速补充人体营养的,可以用来做菜肴。 ...
揭秘豆粕是什么东西:来自大豆的价值与用途 豆粕(ground)俗称植物油,是从大豆或黑大豆中提取出来的脱脂性油,又名大豆油。大豆油的主要成分是脂肪、维生素E、磷脂、蜡、水、蛋白质、氮、肌酐、维生素A、脂肪酸、亚油酸、卵磷脂、胆固醇、大豆异黄...
重回传统,品味原汁原味:石磨豆浆机带给你健康美味的家庭豆浆体验,品味原汁原味:大豆磨成豆浆之后,可直接食用,也可将豆渣和豆浆渣过滤后一并饮用。 不会再有豆浆渣的豆渣:在你选购的豆浆中,也可能有很多碎渣,所以就会有一些人误以为有了这些碎渣,或...