标签：桂圆

2024-03-24a351910080阅读(55)评论(0)

湿气重飘忽?尝干桂圆解忧解愁 桂圆有“安神、补血、益智”等功效,是平补、补血、健脑的补品,也可养心安神。 桂圆,是平补的补血食品,对体质虚弱、心慌气短、眩晕失眠、疲倦乏力、记忆力衰退者均有很好的食疗效果。龙眼肉性味甘、微温,入脾、胃经,是补...

2024-03-18a351910080阅读(65)评论(0)

每天适量饮用桂圆红枣茶是有一定好处的。 桂圆红枣茶中富含铁元素,可以补血,缓解身体贫血。其中富含大量的葡萄糖、有机酸、维生素及铁、锌等,可以补气养血。而红枣具有补中益气,健脾益胃,补血养颜等功效,在医学上被广泛应用,能起到调理人体的作用。桂...

2024-03-18a351910080阅读(54)评论(0)

桂圆干:营养丰富,滋补佳品,让你享受美味与健康。 干桂圆的功效与作用 1.预防健忘 桂圆干有提高记忆力、降低血压、增加免疫力、滋补养生之功效。能提高记忆力、降低血压、改善心悸、身体虚弱、皮肤干燥等症状。 2.美容养颜 桂圆干有养血安神的功效...

2024-03-18a351910080阅读(56)评论(0)

桂圆干补血效果最佳的食用方法大揭秘 1、当归煮鸡蛋 当归具有补气养血的功效,桂圆具有补血安神的功效,当归能够养血,鸡蛋是补气的好食材。将当归与鸡蛋一起煮,加入适量的红糖即可。 2、龙眼枸杞粥 龙眼枸杞粥是女性补血养颜的佳品。如果女性想补血,...

2024-03-18a351910080阅读(64)评论(0)

桂圆对孕妇是否安全?专家解答孕妇可以吃桂圆吗? 1、可以吃,但要适量,桂圆含有葡萄糖、果糖、蔗糖等,葡萄糖和果糖在体内氧化产生大量能量,如果孕妇在妊娠期有偏食、挑食、偏食的不良习惯,且没有引起贫血,胎儿发育相对正常,对母体以及胎儿不会产生不...

2023-12-30a351910080阅读(74)评论(0)

迅速教你熬出又快又浓的美味银耳汤! 银耳是很有营养的,具有滋阴、润肺、生津、补脾、益气、强心的功效。长期吃银耳可以祛斑,润肺,健脾。长期吃银耳可以保持皮肤光泽细腻。在汤品的制作中可以加入枸杞子、枣子、桂圆、银耳,会更美味营养。有美容养颜、去...

2023-12-25a351910080阅读(70)评论(0)

燕窝珍品的炖制艺术:如何正确炖制燕窝享受其滋补功效?燕窝的不同制作方法,炖制出来的燕窝口感有些差异。下面介绍一些燕窝的制作方法。 原料:燕窝1-2克、红枣6-8颗、枸杞2-3颗、桂圆5-8颗、蜂蜜5克、姜适量、盐适量、大料适量 1.燕窝泡发...

2023-12-07a351910080阅读(84)评论(0)

1、把红枣和桂圆放锅里煮熟。 2、煮熟的红枣桂圆放进料理机打成蓉。 3、糯米提前泡好。 4、锅内倒入适量的油,待油温七成热时放入糯米。 6、再放入红枣桂圆干。 10、然后倒入糯米。 13、然后加入泡好的枸杞。 15、锅里水开后再煮一会儿,就...

2023-12-05a351910080阅读(74)评论(0)

五谷杂粮粥的制作方法:一起来煮一锅健康美味的五谷杂粮粥! 一、大米150克,小米100克,玉米粒50克,黄豆50克,豌豆50克,黑豆50克,红豆50克,黑米50克,黄豆50克,赤小豆50克,大枣50克,桂圆50克,陈皮50克,山药50克,芡...