标签：湿气

2024-03-24a351910080阅读(38)评论(0)

湿气重的人适宜食用罗汉果吗? 湿气重的人不宜食用罗汉果,因为罗汉果是寒凉的食物,吃了之后会导致体内湿气堆积,导致身体出现胃口差的情况。而且罗汉果有一定的利湿作用,吃多了也会引起腹泻等不适症状,对身体健康不利。 如果是属于寒凉体质的人,建议在...

2024-03-24a351910080阅读(68)评论(0)

湿气重不退?现在很多人都知道湿气重应该如何调理,其实,要想让湿气完全的消除,那么还是要从根本上去除湿气的,有些朋友想要了解湿气重不退怎么办,那么就来看看下面为大家推荐的食疗方法。 湿气重不退 ? 1、薏米红豆粥 用料:薏米60克,赤小豆30...

2024-03-24a351910080阅读(68)评论(0)

湿气退散:7种功效强大的去湿气蔬菜和水果推荐 1、红豆:红豆具有补心、健脾、利水、消肿的功效,能促进血液循环,有助于排出体内的湿气,因此适合于水肿患者。 2、白扁豆:白扁豆味甘、淡,性微温,能补脾胃、止泻痢、消暑、祛湿,呕吐等患者。 3、土...

2024-03-24a351910080阅读(62)评论(0)

湿气烦恼?试试这些最佳泡脚方法,彻底驱散湿气! 方一:艾叶30克,艾叶10克。先将艾叶煎汤取汁后加入洗脚盆中,再兑入热水,泡脚20分钟即可。此法可祛湿温经、疏通经络、行气活血,有较好的养生保健作用。 方二:陈醋100毫升。将陈醋加热后加入适...

2024-03-24a351910080阅读(60)评论(0)

湿气不再困扰!尝试这些神奇食物和水果驱除湿气! 红豆薏米粥 红豆薏米粥能减肥瘦腰,有调理内分泌、促进新陈代谢的功效。适合肾虚的人群,需要补充足够的钾,而薏米具有利尿消肿、健脾止泻、利湿消肿的功效,对于女性朋友来说,经常喝可以去湿气,美容养颜...

2024-03-09a351910080阅读(60)评论(0)

揭秘:吃鸭肉是否会加重体内湿气? 1、由于中医理论中的食物与体质有关,例如,寒性体质的人群,最好不要吃寒性的食物,如果食用鸭肉可以辅助清热、滋阴,但是,由于鸭肉性偏凉,且没有其它配方,食用鸭肉一般没有治疗湿气的作用,一般人群均可食用。但是鸭...

2024-03-05a351910080阅读(70)评论(0)

揭秘薏米祛湿气的最佳方法:湿气问题迎刃而解! 薏米,是非常美味的一种食材,它是世界着名的药材。薏米有“世界禾本科植物之王”的美称,为世界着名的药食两用资源,薏米可以“味甘淡、性微寒”、“利水渗湿、健脾止泻”。从中医学角度讲,薏米的作用为补中...

2023-12-31a351910080阅读(97)评论(0)

银耳搭配五种食材,有效祛除湿气! 大家都知道冬瓜有着利尿消肿、健脾利湿的功效,在夏天常常食用冬瓜汤,不仅能够去湿气,还能有效去除湿气。冬瓜具有清热解毒的功效,适当食用可以去除湿气。 绿豆不仅具有清热解毒的功效,还能有效去除体内的湿热。绿豆本...

2023-12-17a351910080阅读(93)评论(0)

广东祛湿汤煲汤配方 1、祛湿汤的制作方法 4.1、材料:红豆、甘草、山楂、黑枣。 4.2、做法:把所有材料洗干净。红豆、甘草、黑枣用水浸泡2小时,洗干净后放入砂锅中,加入800毫升水,先用大火煮沸,再用小火煮20分钟即可。 4.3、功效:消...

2023-12-15a351910080阅读(74)评论(0)

寻找最佳去湿气中成药:快速消除湿气困扰的明星药品推荐 1、葛根:葛根性凉,味辛,入脾、胃、肺经,可去湿解毒,常可改善湿气重的困扰。另外,葛根还具有升阳解肌、透疹止泻、生津止渴、利水退肿、增体补中的作用,对于发热、头痛、泄泻、高血压等有一定的...