标签：秋季

2024-10-27a351910080阅读(13)评论(0)

什么是姑娘果？ 姑娘果，也叫洛神果，是一种水果，形状类似于莓果，由于外形犹如少女小巧玲珑，故而得名。姑娘果味甜、汁多、口感鲜美，且富含营养。 姑娘果的营养价值 姑娘果含有很丰富的维生素C、E、B1、B2等多种维生素，以及果胶、花青素、黄酮类...

2024-06-13a351910080阅读(53)评论(0)

提升孩子身高的秋季饮食计划:营养均衡的秋季儿童长高食谱推荐! 素拌豆腐 原料:豆腐500克,嫩豆腐150克,酱油、精盐、花椒、葱花、蒜泥各适量。 做法:将嫩豆腐切成一厘米见方的丁,用盐渍1分钟;锅内放油烧热,下入花椒煸出香味,待油热后,再将...

2023-11-13a351910080阅读(91)评论(0)

秋季饮食优质菜谱推荐:选择最佳秋季时令菜肴,保持健康与美味! 1、萝卜海带汤 主料:白萝卜150克、海带50克 调料:大葱5克、盐3克、味精2克、姜5克、大料2克、醋5克 做法: 将海带用清水洗净,泡发好,切成细片; 将萝卜切片,海带漂洗干...